Workshop-Beschreibung:

From Inner Movement to Connection

In diesem Workshop geht es nicht darum, richtig oder schön zu tanzen. Es geht darum, den eigenen Körper wieder zu hören – und der Bewegung zu folgen, die von innen entstehen möchte.

Wir beginnen mit einfachen Impulsen aus somatischer Bewegung und freiem Tanz: Wir spüren Gewicht, Atem, Raum und Rhythmus, spielen mit unterschiedlichen Bewegungsqualitäten und lassen nach und nach das kontrollierte Bewegen los.

Inspiriert von Authentic Movement, Contemporary Dance, Contact Improvisation und der poetischen Welt Rumis erforschen wir Bewegung als einen Weg zu uns selbst und zueinander. Auch das Drehen kann dabei zu einer Erfahrung von Loslassen, Hingabe und Präsenz werden.

Bewegung darf leise oder wild, spielerisch oder kraftvoll sein. Atem und Stimme können dazukommen, Begegnung kann entstehen. Wir erforschen Nähe und Distanz, Führen und Folgen und die Frage: Wie kann ich mit anderen in Verbindung sein und gleichzeitig bei mir bleiben?

Ein Raum zum Spüren, Spielen, Loslassen und Begegnen – und vielleicht für diesen besonderen Moment, in dem wir aufhören, alles zu kontrollieren, und uns vom Leben bewegen lassen.

Keine Tanzerfahrung erforderlich.